Casa · Limpeza · Organização · Organização Pessoal · rotina

Organizando a Sexta-feira!

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Ihuuuu a sexta chegou!  Tá, mas o que adianta a sexta chegar se você vai passar sábado e domingo fazendo faxinas e resolvendo isso e aquilo?

Como adventista, já tenho o hábito de deixar as coisas prontas na sexta-feira. Mas, com o passar dos anos aprendi a deixá-la mais leve.

Na sexta o ciclo de atividades se finda, afinal o fim de semana começa e é dia descanso, de passar mais tempo com a família e de se divertir.

Só que a organização da sexta, começa no domingo à noite. Parece estranho, né? Mas é verdade. O que você fizer na semana vai refletir na boa conclusão da sexta.

Então, vamos a algumas dicas para organizar melhor a tão esperada sexta-feira!

1 – Comece fazendo uma lista de tarefas que precisa realizar.

Se possível faça essa lista já na quinta à noite. Mas preste bem atenção, são coisas que realmente precisam ser feitas. O que pode esperar não comece na sexta.

2 – Planeje seu fim de semana

Pense em coisas que precisa resolver no fim de semana, mas só o que  não pode ser feito  na semana. Dê preferencia para passeios ou programas com a família e amigos. E não esqueça de ir a igreja agradecer à Deus, independente de que religião você seja.

3 –  Abasteça a casa

Se não conseguiu ir ao mercado na semana, abasteça a casa já pensando no cardápio do fim de semana (Café, almoço, lanches e jantar). No meu caso já preparo o almoço de sábado e o lanche do pôr do sol.

4 –  Se foi ao mercado, já guarde as compras no lugar certo.

Não procrastine essa tarefa, as crianças adoram e podem ajudar nessa atividade.

5 – Faça aquele “Arrastão” na casa (Não é faxina)

Coloque tudo no lugar, inclusive as roupas sujas. Se você já tiver um lugar certo para cada coisa, será bem rápido fazer isso. Se não tiver, não é o melhor dia para criar, faça o que puder sem perder muito tempo, depois vamos preparar um plano diário para isso.

6- Faça aquele limpa na geladeira.

Se almoça em casa, invente um prato com todos aqueles “restinhos” que ficaram na geladeira. Porque no fim de semana sempre queremos inventar pratos novos ou almoçar fora. E na segunda aquilo tudo terminará indo para o lixo, não podemos jogar comida fora.

7 – Recolha  e guarde toda sua roupa limpa

Eu particularmente não gosto de lavar roupa na sexta. Antigamente eu queria deixar tudo pronto na sexta, inclusive o cesto de roupa suja “zerado”. Mas percebi que isso me atrasava muito e não fazia tanta diferença no decorrer da semana. E outra, ninguém merece passar o fim de semana com roupa estendida no varal. Se realmente precisar, como uniformes por exemplo, lavo no fim do domingo.

8 – Esvazie uma bolsa

Eu tenho mania de guardar todos os cupons fiscais de tudo que compro. E como não jogo lixo no chão, é claro, vou colocando na bolsa e quando chega no fim da semana ela está o caus. Então é hora de deixá-la limpinha.

9 – Esvazie o carro

Se não der tempo de lavar, pelo menos tire tudo que não pertence ao carro e recolha os lixinhos que tiver por lá.

10 – Faxina nas crianças

Dê aquele banho mais que caprichado nos filhotes, cortes as unhas e deixe-os prontinhos para o fim de semana.

11- E claro, não poderia faltar o seu delicioso banho.

Se dê ao luxo de demorar mais um pouquinho no banho nesse dia e seque com toalhas limpinhas e cheirosas.

A ideia aqui são tarefas simples, se tiver foco executará com rapidez, mesmo se trabalha fora.

Que você tenha uma ótima sexta, um maravilhoso fim de semana!

Beijinhos,

Tati

 

 

 

 

Casa · Organização · Organização da Casa · rotina

Como acordar com a casa arrumada

Quem não sonha em abrir os olhos e acordar com uma casa arrumada e perfumada???? Mas sinto em dizer que não existe mágica para isso. Como a casa vai acordar, só depende da maneira que ela vai dormir. Parece triste, né? Mas, é mais fácil de resolver do que você imagina.

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Se arrumarmos a casa antes de deitar no outro dia será mais fácil encarar as atividades do dia a dia. Tudo é questão de hábito. No começo pode ser mais difícil, se as coisas estiverem um pouco fora do controle, mas com o tempo (e bem pouco tempo) tudo ficar bem simples. Depois que coloquei isso em prática a minha rotina ficou bem mais fácil e a casa bem mais organizada.

 Ao anoitecer, ou o momento que se adapte melhor a sua realidade, comece a operação “Arrastão Noturno”. Aqui em casa funciona bem por volta das 17hs. Peça que as crianças guardem todos os brinquedos, se tiver caixas organizadoras separadas por tipo essa tarefa ficará mais fácil para elas.

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Enquanto isso você guardará tudo que está fora do lugar. Sejam papéis, livros, sapatos, roupas e etc. Se for necessário passe uma vassoura rápida pela casa. Dê um jeito nos enfeites e passe um pano na mesa. Também peça para as crianças arrumem o material escolar para o outro dia. Se até o uniforme estiver no jeito, não perderá tempo no dia seguinte. Depois de tudo pronto, hora do banho!!! Aqui em casa acontece por volta das 17h30.

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Se seus filhos já tem idade para tomar banho sozinhos, permita isso, ele vai criando independência. Vá apenas supervisionando. E não esqueça de ensiná-los a colocar a roupa suja no lugar certo. Depois de todos terem tomado banho, dê um jeito no banheiro. Crianças prontinhas, permita que façam uma atividade mais tranquilas, um jogo, livros, desenho ou mesmo um pouco de TV. Enquanto prepara o jantar ou um lanche.

Depois do jantar, o ideal é que toda a família arrume a cozinha! É uma maneira de interação. Aqui em casa isso ainda não funciona. Arrumo a cozinha depois que os coloco na cama. Mas pretendo inserir isso na rotina, já que agora já estão maiores.

Depois, como costumo falar aqui em casa é: “Xixi, dente, água e cama!!!”  rsss
Já na cama, eu conto histórias da bíblia e oro com eles. E se deitaram na hora certa (20hs) tem o direito de escolher mais uma história. É muito importante ler para as crianças, e ensiná-las a agradecer a Deus pelo seu dia!

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 Pronto, todos dormindo. É hora de você se planejar para o dia seguinte. Coloque no papel o que precisa fazer, assim evita de esquecer. Se for necessário, coloque uma roupa de molho, ou no pendure no varal. E já pense no almoço.

Não se preocupe, se não conseguiu fazer o arrastão antes, faça agora que todos estão dormindo. E lembre-se são atividades rápidas nada de inventar faxinas. OK?

Ufa!!! Descanse, agora é um momento para você relaxar! E você acordará com a casa arrumada! Acredite, isso funciona mesmo!!!  E não vai levar muito tempo para entrar na rotina!!!! Não desanime!!!

 Beijinhos,

Tati

Cuidado · Cuidado com as plantas · Plantinhas

Como cuidar das Suculentas

Não é novidade para quem me acompanha que ando apaixonada por essas fofuras. Tenho várias aqui em casa, e claro que, pretendo ter muito mais! rs

Fácil de cuidar e sem ocupar muito espaço, são excelente para quem mora em apartamento. Mas também pode ser cultivadas diretamente no solo e deixar o jardim de qualquer casa ainda mais charmoso.

Não sou especialista no assunto, o que vou ensinar aqui é como cuido das minhas em casa. E tem dado super certo!

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As regras são simples:

1 – Iluminação

Da mesma família dos cactos são originárias de clima árido, quase seco. Então, gostam de luz. Em média, 4 horas por dia de sol. Mas o sol em excesso não é saudável. Algumas espécies gostam mais da luz indireta. Então, pesquise para oferecer a melhor localização possível.

Essas suculentas e cactos ficam ao lado da janela da lavanderia num suporte para produtos de limpeza! (Quem gosta de planta sempre dá um jeito!) Elas pegam bastante luz e agora no inverno o sol da tarde., já no verão o sol da manhã.

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2 – Como regar

No verão uma vez por semana e no inverno de uma a duas vezes por mês. Molhe apenas o solo, as folhas não devem ser molhadas.

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3 – Quanto regar

Se tiver como a água escoar pode molhar bem, se não uma colher de sopa é suficiente (para vaso mini)

Essa é bem mini, comprei na feirinha do Embu das artes, é o meu xodó.

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4- Em que vaso colocar

É comum comprá-las em vaso de plástico e pode sim continuar neles. No entanto, os de barro, cerâmica e fibras de coco são os melhores, já que conservam  a umidade delas.

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5 – Mudas

Eu já tinha lido a respeito, mas não levei tão a sério até vê os bebês brotando, assim sem muito cuidado. Como elas ficaram no mesmo recipiente que as “mães”, a terra continuava  sendo regada e isso é essencial, mas sem molhar as folhas.

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6 – Replantio (fonte Madame Criativa)

Forre o fundo do vaso com cacos de telha  para fazer o dreno
Encha o vaso com terra.
Coloque a mudinha sobre a terra com delicadeza e polvilhe terra seca sobre as raízes de modo que a terra caia suavemente.
Pressione levemente a terra ao redor da mudinha.
Dica: Nunca pressione a terra que está sobre a raiz. Se depois de um tempo a terra ceder e as raízes ficarem expostas, polvilhe mais terra.
Coloque pedrinhas sobre a terra para ajudar a conservar a umidade da rega.

 

Em minha pesquisa, gostei muito das dicas do blog Madame Criativa, deixarei os links aqui para vocês.

Como cultivar e fazer mudas

Como replantar mudas de suculentas

 

Espero ter ajudado!

Beijinhos,

Tati

 

 

 

 

 

Receita Doce · Receitas

Torta Cremosa de Coco e Requeijão

Quem não gosta de uma sobremesinha para o fim de semana, não é?

E se ela for prática e rápida para fazer, melhor ainda. Vi essa receita no programa da Ana Maria e resolvi testar. É rápida, prática e muito gostosa!

Corre que ainda dá tempo de fazer hoje!

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Ingredientes

Torta

6 ovos

1 lata de leite condensado (395 g)

1 copo de requeijão (220 g)

150 g de coco ralado fresco (eu usei o ralado de pacotinho mesmo)

1 colher (sopa) de açúcar

 

Calda Branca 

½ xícara (chá) de leite condensado

¼ xícara (chá) de creme de leite fresco

(Eu não fiz a calda, mas sugiro também uma calda de ameixas. Hummm, deve ficar tudo de bom!)

Preparo

Torta

1 – Num liquidificador coloque 6 ovos, 1 lata de leite condensado, 1 copo de requeijão (220 g), 150 g de coco ralado fresco e bata por uns 5 minutos.

2 – Transfira a mistura para uma fôrma canelada (20 cm de diâmetro) de fundo falso forrada com papel manteiga e untada com manteiga. Polvilhe 1 colher (sopa) de açúcar e leve para assar em forno médio pré-aquecido a 180°C por +/- 30 minutos ou até firmar. Retire do forno, leve à geladeira por pelo menos 2 horas, desenforme e sirva em seguida.

Calda Branca

1 – Numa tigela coloque ½ xícara (chá) de leite condensado, ¼ xícara (chá) de creme de leite fresco, misture e utilize em seguida.

 

Me conte se você fez e o que achou! Ahhh me mande fotos também!

Beijinhos,

Tati

Checklist Ministério da Criança · Igreja · Ministério da Criança · Organização

Checklist Maio – Ministério da Criança

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O mês já começou mais ainda não é tarde para se organizar melhor. Esse post foi feito especialmente para aquelas ou aqueles, que assim como eu, também trabalham nesse maravilhoso ministério.

Nós sabemos que esse trabalho é totalmente voluntário, mas que tem tanto comprometimento como qualquer outro. Na verdade, deve haver ainda mais, pois se trata de um trabalho para Deus.

As pessoas que trabalham nesse ministério geralmente são mães ou pais de crianças pequenas. Ou seja, são pessoas que não tem muito tempo, mas um coração cheio de vontade. Ter uma organização é fundamental para que tudo corra bem.

A ideia aqui é tornar o trabalho mais organizado e mais tranquilo. Começando com esse CHECKLIST DE MAIO será bem mais fácil fazer os outros meses.

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  • Ajuste os últimos detalhes para a comemoração do “Dia das Mães”

Se não for possível comprar uma lembrancinha, peça para as crianças fazerem um lindo desenho. As mães vão amar! 

  • Dê uma olhada em todo o manual/carta e certifique-se com sua equipe quem vai ficar responsável por cada coisa (Abertura/ Carta Missionária/ Lição)
  • Prepare todo material que irá precisar nesse mês

Com tudo preparado será bem mais tranquilo de trabalhar.

  • Prepare as músicas do mês

Grave um cd ou pen drive com as músicas que irão cantar nesse mês, de preferência já na ordem que serão usadas (Abertura, oração, oferta, visitas … )

  • Cheque os aniversariantes do mês

Prepare um presentinho para todos, sempre tenha uns dois presentes a mais, caso apareça visitas fazendo aniversário. Lembre-se esse presente deve ser melhor do que a “Lembrancinha de visita”. (Evite os doces em geral)

  • Cheque as lembrancinhas para as visitas

Sempre faça uma calorosa recepção para as visitas da sua classe, é muito bom se sentir querido ainda mais num lugar novo. (Evite os doces em geral)

  • Planeje o 13º

Para um bom programa é necessário ensaio, então já programe o que será feito e comece a preparar as crianças.

  • Mantenha o cadastro das crianças atualizados

 Sabendo o número certo de crianças e quem são elas, será mais fácil comprar as lembrancinhas e preparar os eventos.

  •  Entre em contato com aqueles que não andam vindo

 Você mostrará para a criança e para a família como são importantes e de como estão fazendo falta. Ou quem sabe poderá ajudar caso não esteja acontecendo algum problema.

  •  Cheque a decoração da sala

 Mude sempre a decoração, se não for possível todo mês ao menos todo trimestre.  Isso encherá de entusiasmo as crianças e também fará com que ela embarque nas histórias.

  •  Planeje o dia do Aventureiro e da Criança Adventista – Dia 21

 Programa realizado em parceria com os Aventureiros.  Link do programa aqui.

  • Não esqueça da Escola Cristã de Férias

 

Nem preciso falar a da importância desse trabalho na vida das crianças. Então, se você também é um escolhido para executar essa tarefa, faça o seu melhor que Deus cuidará do resto.

Beijinhos,

Tati

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Organização · Organização Pessoal

Começando um novo mês (Maio)

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“Bendito seja quem inventou o belo truque do calendário, pois o bom da segunda-feira e do dia 1.º do mês de cada ano novo é que nos dão a impressão de que a vida não continua, mas apenas recomeça…” Autor Desconhecido

Amei esse pensamento, e a ideia de que a vida sempre recomeça. Todos os dias Deus nos dá a oportunidade de fazer diferente em todas as áreas da nossa vida, só nos resta saber aproveitar.

E que tal começarmos nos organizando melhor?

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  • Liste seus objetivos para esse mês

Tenha objetivos reais e faça de tudo para cumpri-los.

 

  • Coloque tudo no calendário/planner e agenda

Unifique as agendas, particular, escola dos filhos, compromissos da igreja… enfim, fica mais fácil de não marcar duas coisas no mesmo dia.

 

  • Determine prazos, assim será mais fácil de cumprir

Os prazos te ajudaram a não procrastinar, se policie para cumpri-los à risca.

 

  • Imprima uma nova planilha de contas ou atualize a sua Compre ou faça os presentes ou cartões
  • Cheque os aniversariantes

Compre ou faça os presentes ou cartões

 

  • Compre o presente da sua mãe (ou faça) e planeje esse dia

Gosto de optar pela simplicidade, como a minha mora longe, um gostoso pique nique com meus filhos será um dia maravilhoso para mim.

 

  • Programe passeios

 Aproveite para conhecer lugares novos

 

  • Faça uma lista de providências que precisa tomar em casa antes da chegada do inverno

 Como comprar novas roupas para você e as crianças e/ou cobertores. Lavar cobertores, se for necessário. Deixar a casa mais aconchegante e quentinha.

 

  • Reforce a alimentação para que ninguém fique doente no inverno

Invista em alimentos com vitamina “C”.

 

  • Renove as receitas para o frio

Postarei algumas durante o mês

 

  • Desentralhe

Aproveite para ir deixando a casa em ordem, essa é uma tarefa diária, não espere as férias ou natal chegar. Se for fazendo aos poucos será muito mais leve e proveitoso.

 

  • Planeje as férias de julho

 

  • Fazer backup de fotos celular e computador

 Será muito legal se conseguir fazer isso uma vez por mês, não terá surpresas de falta de espaço e nem perderá nada

 

  • Marque consultas e exames

 Sei que é comum ficarmos adiando esses compromissos, mas com a saúde não dá para brincar. Então, se ainda não fez, tente fazer até as férias.

 

  • Planeje uma festa da roça ou junina

 Nunca fiz, mas esse ano estou com muita vontade de brincar o inverno reunindo os amigos para comer muita coisa gostosa.

 

O planejamento nos dá mais segurança e torna nosso tempo melhor aproveitado. Adapte de acordo com suas necessidades.

E tenha um ótimo mês de maio

 

Beijinhos,

Tati

 

 

 

 

Organização · Organização Pessoal

Cadê a chave do carro?

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Quem me conhece sabe que eu e a chave do carro nunca fomos muito amigas!  Ela nunca estava no lugar que eu achava que ela estivesse. Eu sempre perdia o maior tempo procurando a danada.

Quando eu não dirigia eu não entendia porque a maioria das mulheres andavam com uma bolsa imensa e levavam a chave na mão. Depois que comecei a dirigir foi que descobri  que as bolsas são devoradoras de chaves de carro! kkkkk

Mas nem tudo está perdido, e há uma solução bem simples para esse problema. Vou contar uma história para vocês que aconteceu comigo.

Certa vez, eu estava participando de uma Semana de Oração das Crianças na igreja, na hora de ir embora, como sempre, cadê a chave do carro? Revira daqui, revira dali e nada dela. Até que achei no bolso de fora da bolsa e consegui ir embora. Chegou o outro dia, hora de ir embora novamente e cadê a chave do carro? De novo, revira dali e revira daqui. Até que um amigo meu, que estava presente e testemunhou as duas cenas, me interrompeu e disse: ” Tati, deve estar no mesmo lugar de ontem”. E realmente estava. Peguei a chave com um sorriso amarelo e fui embora. Mas, aquela frase não saiu da minha cabeça. 

Estava claro, simples e óbvio. Se eu colocasse a chave sempre no mesmo lugar, seja bolso de dentro ou de fora, ela sempre estaria ali. Eu nunca mais perderia tempo e nem me desesperaria tanto procurando a chave do carro.

Foi o que aconteceu, eu nunca mais perdi a chave do carro! Quando eu ia colocá-la na bolsa já ouvia “… no mesmo lugar de ontem”, até que virou um hábito. (Obrigada meu amigo Ricardo!)

Isso funciona para tudo na organização. Quer saber onde está?  Escolha o lugar certo e guarde sempre lá.

Se você também tem uma história de como conseguiu achar uma solução para se organizar melhor, envie para mim. Vou amar compartilhar aqui no Blog.

Beijinhos,

Tati

 

 

 

 

 

 

 

 

Casa · Lá em casa · Organização · rotina

Lá em Casa – By Tatiane Morato

O Lá em Casa é o mais novo espaço no Blog. Aqui vamos saber mais sobre a rotina da casa de amigas, leitoras, blogueiras, youtubers e por aí vai.

Para começar, o Lá em Casa, nada melhor do que eu contar para vocês  “Lá de casa“. Então vamos, lá!

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Casada, mãe de 3 filhos e um cachorro, diretora do Ministério da Criança em minha igreja e Blogueira tenho que me desdobrar e me organizar muito bem para dar conta de tudo. Através das perguntas que mais respondo, vou falar um pouco mais sobre minha rotina.

Quando decidiu ficar em casa?

Sempre trabalhei fora, desde os 16 anos. Mas decidi ficar quando meu filho Leonardo tinha 1 ano de idade e minha sogra ficou doente. Eles precisavam de mim. Saí do trabalho para voltar depois de 1 ano, mas aí nasceu o Edu e estou em casa até hoje. 

Você é bastante corajosa em optar ter três filhos, né?

Não estava nos meus planos, mas sim nos planos de Deus. Edu nasceu após uma laqueadura. Claro que foi um susto, mas não dá para imaginar a vida sem ele.

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Você faz tudo sozinha em casa?

Não, eu não faço tudo sozinha. Eu tenho uma pessoa que me ajuda duas vezes por semana, um dia ela passa as roupas e o outro ela faz a limpeza pesada. Mesmo assim tenho muita coisa para fazer todos os dias.

Como é sua rotina?

Defino minha rotina como “cronometrada”. rs  Tenho dia e horário certo para tudo, só assim consigo fazer o que faço. Só relaxo no fim de semana. 

Acordo bem cedo, levo as crianças para a escola, malho, faço coisas de rua , preparo o almoço, arrumo a casa, ajudo nas tarefas, levo para a natação… rs  O Blog  e o Ministério da Criança geralmente ficam para depois que eles dormem ou dia que consigo ter a manhã livre. 

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As crianças também tem rotina?

Sim. Criança precisa de rotina para não crescerem inseguros. Os meus filhos acordam cedo (5h40), então dormem cedo também (20hs). Tem hora certa para fazer tarefa, para tv/vídeo game e para comer. Mas é tudo bem natural, eles já se acostumaram.

Todos ajudam em casa?

Sim. Todos ajudam. Cada um de acordo com a idade e o tempo livre que tem. 

Segredo de casa arrumada?

Para estar sempre com a casa arrumada, primeiro é preciso ter lugar certo para tudo. E o grande segredo é não deixar para amanhã. Pegou, guardou. Sujou, limpou.

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Uma dica que facilita de mais a rotina

O que mais facilita a rotina é dormir com tudo em ordem. É o que chamo de “Arrastão Noturno”  As crianças fazem a parte delas, guardando os brinquedos, e eu faço a minha, lavando a louça e colocando as coisas no lugar. O outro dia rende muito mais. Também não saio de casa com as camas bagunçadas.

Uma frase

Eu não preciso dar conta de tudo. 

Para saber mais da minha rotina me acompanhe no Insta @frescurasdatati, no snap frescurasdatati e no face Frescuras da Tati, e para me contar sobre a sua e participar do Lá em Casa envie um email para  frescurasdatati@gmail.com.

Beijinhos,

Tati

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Entretenimento · Receitas

Cozinhando na TV

Não é novidade para quem me acompanha nas redes sociais que eu amo cozinhar. Sempre que eu tenho um tempinho de vê TV gosto de assistir, além de bons filmes (isso significa aqueles de chorar) e programas de organização, programas que falam de comida.

Preparei uma listinha dos que eu mais tenho assistido para dividir com vocês!

Para começo de conversa, a preocupação de toda mãe na hora de cozinhar é com os filhos. Socorro! Meu filho como mal!  Traz dicas maravilhosas de como fazer essa galerinha se alimentar bem e provar alimentos novos. E seus 5 mandamentos, são seguidos à risca por aqui.  (GNT)

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E o que dizer do Bela Cozinha? É uma verdadeira aula sobre comida natural, para que serve e porque é importante comer. Se você já virou a cara, saiba que é de salivar. Nem dá para acreditar como é possível fazer tanta coisa gosta e que faz bem.  (GNT)

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(Picolé de maracujá com  fruta do conde)

 O Cozinha Prática com Rita Lobo, como o próprio nome diz, com muita praticidade  Rita Lobo mostra como tornar a comida do dia a dia mais saborosa e bem apresentada. Dá gosto de vê, imagina de comer! (GNT)

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(Nhoque de ricota)

Rainha da Cocada é uma incrível e engraçada viagem pela a história da confeitaria. Apesar de não está mais no ar, ainda dá para assistir pelo GNT PLAY. (GNT)

 

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(Massa folhada caseira e recheio de creme pâtissière)

CAKE BOSS dispensa apresentação. Body é simplesmente o mago dos Bolos. Claro que, eu nunca vou fazer nada daquilo, mas dá gosto de vê tanta criatividade. (Discovery Home and Health)

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Já na A GUERRA DOS CUPCAKES, eu tenho que me segurar no sofá para não sair correndo para a cozinha. Nunca escondi a minha paixão por esses bolinhos Tat´s Cupcakes. Gosto muito da adrenalina do programa, mas alguns dos sabores tenho lá minhas dúvidas. (Discovery Home and Health)

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E já que começamos com filhos, vamos terminar com eles. Fazendo a Festa  realmente mexe comigo. É uma chuva de ideias e bom gostoso num programa só. Dicas para toda à festa com temas para lá de variados.  Além de deliciosas receitinhas! (GNT)

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Façam da arte de cozinhar uma constante demonstração de amor. E por que não tornar  esse momento divertido?

E vocês o que assistem? O que gostam de cozinhar? Querem dividir receitas?

Beijinhos,

Tati

 

 

 

 

 

 

 

 

Organização · Organização Pessoal · rotina

10 Dicas para acabar com a Procrastinação

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Sabe aquela velha mania de deixar tudo para depois? Pois é, ela tem nome e é um palavrão: PROCRASTINAÇÃO!

Procrastinar nada mais é do que o ato de adiar ou demorar a fazer alguma coisa. Quem nunca retardou o despertador para ficar mais cinco minutos na cama?

Tem dias que temos a sensação de fazer tanto e ao mesmo tempo de não ter feito nada. O que acontece é que a gente costuma procrastinar aquilo que não nos dá prazer, aquilo que é chato ou aquilo que é obrigado. Ou seja,  escolhemos fazer uma coisa não importante e deixamos de fazer o mais importante.  Por isso chegamos ao fim do dia sem ter feito o que realmente precisava.

Essa procrastinação pode durar horas, dias, meses e até anos. Até os nossos sonhos entram nessa. Mas chega de resolver as coisas só quando estão “pegando fogo”.

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Se você é um procrastinador nato, não se desespere.

 – Faça uma lista de tarefas por prioridade, mas é uma única lista e não várias com papéis espalhados por todo lado.

–  Coloque nessa lista tarefas que você precisa executar e não uma terceira pessoa.

– Dê a essas atividades prazos

–  Siga à risca esses prazos e no final do dia cheque para ter certeza que cumpriu todas as atividades.

 – Também não adianta fazer super listas, você sabe o quanto é capaz de produzir por dia. Se não sabe comece a se observar.

– Se programe de acordo com o que conseguirá executar e sempre observando a prioridade das coisas.

– Diminua na sua rotina coisas que te fazem perder o foco, como o celular por exemplo.

– Não pense muito para  realizar tarefas que não gosta, o que tem que ser feito tem que ser feito e ponto.

– Se a tarefa for longa e tiver sem tempo, desmembre-a em tarefas menores.

– Ahhh e esqueça as desculpas.

Essas dicas vão te ajudar nas tarefas de casa, da escola e do trabalho. Deixando a  procrastinação de lado você vai se sentir muito mais motivado e com certeza vai ver que é capaz de muito mais.

Beijinhos,

Tati

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